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■後期若返り教室が開かれました


2月22日、後期若返り教室の2回目が開かれました。

今やトレンドはシナプソロジーだそうで、つまり脳トレです。

単に一つの運動をするだけでなく、同時に全く別の動きを行い脳に刺激を与えて活性化させ、結果として若返るという考え方です。

今回はなんと24名もの方が参加されました。

健康や運動にはとても関心を持っておられる方が多いようです。

ご参加ありがとうございました。




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